Habilidades suaves: Quais são elas, a sua importância e como melhorá-las
Embora ninguém possa estar completamente preparado para o que pode enfrentar na vida, existem habilidades que tornam a viagem mais fácil ou mais satisfatória. Este conjunto de habilidades tem muitos nomes. Alguns chamam-lhes sabedoria prática. Alguns outros falam de habilidades sociais. Nos círculos profissionais, são chamadas soft skills ou habilidades de vida. Mas...
O que são competências transversais?
Muitas das definições de soft skills que podes encontrar na internet não são muito precisas ou satisfatórias, tentando definir soft skills usando algumas das habilidades como exemplo, ou referindo-se ao seu uso - enquanto que o seu uso é muito amplo, porque podem ser aplicadas em muitos momentos da vida.
A nossa definição de Soft Skills tenta evitar isso e tenta ser precisa e científica:
Olhando para a lista de habilidades que normalmente são listadas como soft skills, as A definição mais precisa é: Soft skills são habilidades que não podem ser aprendidas teoricamente mas que têm de ser experimentadas e praticadas para poderem ser melhoradas.
Habilidades duras (como matemática, ou carpintaria) podem ser ensinadas num curso. Mas não podes realmente aprender soft skills numa aula, eles precisam de ser treinados numa experiência.
As habilidades suaves não dependem do teu conhecimento, mas da tua atitude, da tua mentalidade e da tua experiência de vida.
Muito frequentemente, as soft skills são treinadas em exercícios de grupo, e muitas soft skills têm um aspecto interpessoal importante, por isso também são referidas como habilidades sociais, mas este conceito parece incompleto porque ignora algumas habilidades, e partes de outras habilidades, que não são interpessoais mas intrapessoais.
Porque é que as competências transversais são importantes?
As habilidades suaves são difíceis de medir, mas são essenciais para se viver uma boa vida. As habilidades suaves incluem uma mistura de habilidades sociais, comunicação interpessoal, know-how e traços de carácter que ajudam uma pessoa na sua vida privada, social e profissional.
A importância das soft skills é que elas são úteis numa enorme variedade de situações. Desde fazer amigos até conseguir e manter um emprego, desde a saúde da tua vida amorosa até à implicação das pessoas à tua volta nos teus passatempos. Na maioria das situações da vida, há uma ou mais soft skills que se tornam úteis.
As pessoas de todas as camadas sociais valorizam as soft skills (mesmo antes de conhecerem ou compreenderem o termo) porque são significantes de pessoas bem fundamentadas e virtuosas. Ver uma lista dos soft skills mais importantes e a sua definição nesta página.
Como posso melhorar as minhas habilidades suaves?
Se as soft skills são difíceis de medir e difíceis de desenvolver em relação às hard skills, como é que se adquirem? Uma das melhores formas de desenvolver soft skills é enfrentar e superar desafios. Os desafios pedem-nos mais e requerem que cresçamos e aprendamos para os alcançar. Além disso, os desafios colocam-nos frequentemente em contacto com outras pessoas, especialmente em qualquer ambiente explicitamente competitivo ou cooperativo.
Outra forma é encontrar um contexto para sair da nossa zona de conforto. Isto ajuda-nos a entrar na zona de aprendizagem, e a habituarmo-nos a ela, o que por sua vez expande a nossa zona de conforto.
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