Programmet ombord

Äventyrsresor för personlig utveckling, hur fungerar det?
Upplevelsen på Atyla är vacker och minnesvärd, men också svår och full av utmaningar.

Vissa av dessa utmaningar kommer från navigering av fartyget, andra kommer från livet ombord och andra föreslås av besättningen för att hjälpa dig att engagera dig mer, njuta mer och lära känna dig själv bättre.

Med rätt inställning och rätt vägledning kan hela upplevelsen hjälpa dig att utveckla en rad färdigheter som är viktiga för alla människors liv.

De 8 färdigheterna i vårt program

Interkulturell kommunikation

Fartyget (liksom världen) är ett mångkulturellt sammanhang där samarbete krävs. Vi utforskar verktyg som självkännedom, aktivt lyssnande och självsäkerhet, och attityder som att omfamna och uppskatta skillnader och likheter mellan kulturer och identiteter.

Emotionell intelligens

Förstå, bearbeta och uttrycka dina känslor. Uppmärksamma, känna empati och förstå andras känslor. Allt detta är avgörande för att bygga upp balanserade, hälsosamma och tillfredsställande relationer med andra och med oss själva.

Kritiskt tänkande

Lyssna på, förstå och kunna ifrågasätta åsikter. Att formulera, pröva och klargöra våra värderingar och uppfattningar och att direkt diskutera andras värderingar och uppfattningar. Att vara öppen för att erkänna att vi har fel om något och kunna förklara varför vi kanske har rätt.

Lagarbete

Erfarenheten ombord är perfekt för att delta i skapandet och den snabba utvecklingen av ett team. Engagemang, förtroende, acceptans, värme, tillit och utveckling av roller påverkar hur ett team fungerar både i vardagen och i extrema situationer.

Ledarskap

En del av gruppdynamiken är ledarskapsdynamiken och de ledarstilar som tillämpas. Röst, deltagande, engagemang, beslutsfattande och egenmakt är alla delar av detta. Vilken typ av ledarskap är mer naturlig för dig? Vilken typ inspirerar dig mest?
Ansvar Atyla Livskunskap Mjuka färdigheter Träning i mjuka färdigheter Övning

Ansvar

Allt vi gör påverkar vår miljö. Allt som andra människor gör kan påverka oss. En reducerad miljö som Atyla, där konsekvenserna av våra handlingar förstoras, är den perfekta miljön för att lära sig om ansvar. Att träna mindfulness hjälper till i denna process.

Mod

Rädsla kan vara din värsta fiende eller en mycket användbar vän. Vi börjar denna process med att odla ödmjukhet och sårbarhet för att kunna erkänna rädslan. Sedan försöker vi lära oss hur och när vi ska möta den. Målet är att tämja den och använda den till din fördel.

Elasticitet

Fartyget (liksom världen) är en ständigt föränderlig miljö där planerna ständigt ändras. Vi lär oss därför att acceptera osäkerheten, hantera förändringar och anpassa oss till dem. Lyckligtvis är Atyla också en kontrollerad miljö med en förberedd besättning, där vi tryggt kan gå in i inlärningszonen.
Mjuka färdigheter Livskunskap Äventyrsupplevelse Segling Seglingsträning Atyla Ship

Dessa färdigheter påverkar alla aspekter av ditt liv. Vissa av dem påverkar till och med ditt förhållande till dig själv. Det är därför detta kallas personlig utveckling: för att det hjälper dig att bli en bättre människa i allmänhet.

Personlig utveckling innebär förstås också yrkesmässig utveckling. Många av de färdigheter som du utvecklar under ditt äventyr kommer också att hjälpa dig att bli en bättre anställd, en bättre chef och en bättre företagare.

Och vi får inte glömma bort social utveckling. Dessa livskunskaper gör dig också till en mer medveten, ansvarsfullare och mer konstruktiv samhällsmedborgare.

Lär dig om segling
(även kallad segelträning)

Många av dem som ansluter sig till Atyla gör det också för att de älskar tanken på att segla ett långskepp och lära sig grunderna i att segla.

Naturligtvis är utmaningarna i samband med att bemanna och navigera fartyget en möjlighet att lära sig mer om segling. Du kan göra detta så detaljerat som du vill eftersom de flesta i den fasta besättningen är erfarna seglare.

Utmaningar och reflektioner

Under varje resa föreslår besättningsmedlemmarna utmaningar utifrån sin roll ombord, sina intressen och sin expertis. Tränaren ombord håller också koll på utmaningarna och ser till att de är tillräckligt varierande.

Oftast säger inte personen som föreslår utmaningen "lär dig av mig". De säger "låt oss lära oss av varandra" eller "låt oss lära oss genom att göra".

Vissa utmaningar är tävlingsinriktade, men i de flesta av dem (precis som i livet) tävlar du mest med dig själv. Resultatet av utmaningen är inte lika viktigt som vad du lär dig när du möter den.

Atyla Ship Deltagare Utmaning Reflektion efter gruppaktivitet Avslappnad

Vissa av utmaningarna kräver en stunds eftertanke, antingen i grupp eller individuellt (eller båda).

Denna reflektion försöker svara på alla eller några av följande frågor:

Vad lärde jag mig under denna utmaning...

  • från min inställning när den föreslogs?
  • från hur lätt/svårt var det för mig att möta det?
  • från slutresultatet?
  • genom mitt samspel med andra?
  • i förhållande till en eller flera livskunskaper?

Vem kommer att segla med dig?

Besättningens struktur

Typer av utmaningar

Det finns många utmaningar som kan vara en del av våra resor.
Ett bra sätt att föreställa sig dem bättre är att gruppera dem efter specifika egenskaper:

Enligt anledningen till utmaningen:
  • Operativ: För att fartyget måste seglas till sin destination på ett säkert sätt och i gott skick.
  • Gemensam: Vi är en grupp människor som kanske inte känner varandra och som måste dela ett litet utrymme mitt i havet.
  • Engagerande/lekfull: Vi kom till Atyla för att vara äventyrliga, för att interagera med andra, för att lära oss och göra nya saker.
Beroende på hur utmaningen utvecklas:
  • Samarbete: Försöker uppnå synergier.
  • Konkurrenskraftig: För att ge bränsle till motivation och kreativitet (det är naturligtvis en lekfull tävling).
  • Alla ovanstående: Du kan ingå i en grupp som konkurrerar med en annan grupp.
  • Inget av ovanstående: Individuella utmaningar där du inte behöver träffa andra människor.
Beroende på hur utmaningen engagerar dig:
  • Mental: Du måste testa din koncentration och ditt minne.
  • Fysiskt: Kan vara tröttande eller till och med utmattande.
  • Känslomässigt: Utforska dina känslor och din koppling till dem.
  • Kommunikativ: Att uttrycka sig och försöka förstå andra bättre.
Beroende på vem utmaningen är avsedd för:
  • Till alla som är redo för det.
  • Till alla deltagare.
  • Till medlemmarna i en titta på.
  • Till någon specificeraningsmässigt.
Beroende på hur efterreflektionen görs:
  • I en grupp: En stund arrangeras så att alla kan dela med sig av sina erfarenheter, slutsatser och tankar.
  • En-till-en: Antingen med den person som föreslog utmaningen, med tränaren eller med en kamrat.
  • Internt: Med dig själv.
Enligt utmaningens "deadline":
  • Direkt: De sker direkt efter att de har föreslagits.
  • Med en tidsfrist under resan: t.ex. i morgon vid lunch eller när vi anländer till en hamn.
  • Med en tidsfrist efter resan: Den kan vara fast (t.ex. om ett år) eller öppen (t.ex. nästa gång du besöker en släkting).
  • Livslångt: Vissa utmaningar har ingen riktig deadline, de stannar så länge du vill.

Låter det som en bra plan?

Boka ditt äventyr i dag och få gratis avbokning i 15 dagar!
Förteckning över resor
Gå med som deltagare
Hela Atyla-upplevelsen
Anmäl dig som en premiumdeltagare
Den fullständiga upplevelsen med extrafunktioner